CLÍNICA SELECT
Mar de la Fuente: "El síntoma de la ansiedad es solo la punta del iceberg de algo mucho más complejo".
La terapeuta psicocorporal se incorporó al equipo de la Clínica Select en Punta del Este tras retornar de Barcelona con un enfoque integral para tratar el estrés y los desbordes emocionales. Su propuesta combina la toma de conciencia mental con técnicas de regulación corporal como la respiración, la meditación y el movimiento adaptado a cada persona.
La Clínica Select, ubicada en la Avenida Roosevelt, incorporó a su equipo multidisciplinario a la terapeuta psicocorporal Mar de la Fuente.
La profesional, formada originalmente en ingeniería, comenzó su camino en las disciplinas de la salud humana tras una búsqueda personal por comprender y gestionar estados de tensión diaria.
"Fue la primera vez que pude entender que no hay una sola realidad, sino que depende de cómo cada uno la está percibiendo", expresó la especialista durante su presentación en "La Mañana en Cadena" (106.5 F.M.).
En relación a los motivos de consulta más habituales en personas de entre 30 y 50 años, la experta remarcó que "problemáticas como la ansiedad, la autoexigencia o la dificultad para poner límites requieren un abordaje profundo".
"El síntoma es la punta del iceberg y también representa una oportunidad y una puerta de entrada hacia nosotros mismos", afirmó la especialista respecto al valor del diagnóstico temprano.
Sobre la metodología de trabajo aplicada en el centro médico, la terapeuta explicó que busca fortalecer la estabilidad emocional a través de la vivencia corporal concreta.
"Lo central es aprender a estar en nuestro cuerpo con lo que nos pasa, ampliando la ventana de tolerancia para estar con esa emoción incómoda sin desbordarnos", sostuvo sobre el proceso de regulación.
Para lograr esa estabilidad en los pacientes, el tratamiento combina diversas herramientas disciplinares orientadas a las necesidades individuales.
"Entran técnicas de meditación, movimiento y respiración, porque no a todas las personas nos funciona lo mismo", puntualizó sobre el abordaje clínico.
Para coordinar consultas o agendar turnos, la clínica dispone de los siguientes canales:
Sede Punta del Este: Avenida Roosevelt (frente al Punta Shopping). Teléfono / WhatsApp: 095 902 244.
Sede Montevideo: World Trade Center (WTC), Torre de la Avenida, Piso 2. Teléfono / WhatsApp: 095 680 070.