SALUD MENTAL
Psic. Rubén González: "Se ha sustituido la cultura del esfuerzo por la cultura de la inmediatez."
El especialista en salud mental analizó el impacto de la ansiedad en la juventud actual y describió cómo las dinámicas sociales modernas afectan la salud mental. Durante la entrevista, explicó que este fenómeno es multifactorial y está estrechamente vinculado a la dificultad para tolerar los procesos de largo plazo y la frustración.
El psicólogo Rubén González señaló que la principal consulta de los jóvenes en la actualidad es por cuadros de ansiedad.
"Hay una ansiedad hasta cierto nivel buena y necesaria porque te impulsa hacia la acción", pero aclaró que cuando sobrepasa el umbral de tolerancia "te puede bloquear y quedar, de repente en un examen, en blanco", sostuvo el Dr. Gonzalez.
Respecto al contexto social, el especialista afirmó que "estamos viviendo una época donde no está la cultura del esfuerzo, del estudio para cumplir un objetivo".
"Se ha debilitado la cultura del esfuerzo por la cultura de la inmediatez", sostuvo el profesional, quien además cuestionó los mensajes publicitarios que estimulan a que las personas no piensen y actúen por impulso: "Es casi perverso el mensaje de 'no lo piense más, llame ya'".
En cuanto al impacto de la tecnología en las nuevas generaciones, González observó una reducción drástica en los tiempos de atención.
"Los jóvenes no soportan un contenido de tres segundos que no les guste", explicó, añadiendo que "no toleran la frustración, no toleran el esfuerzo; todo es muy rápido".
Esta inmediatez también se traslada al ámbito de los vínculos afectivos.
"No toleran la construcción del amor tratando de negociar, porque el amor es trabajo también", reflexionó el psicólogo, indicando que se busca vivir una "etapa eterna de enamoramiento" sin profundizar en las relaciones.
Finalmente, el Dr. González hablo sobre el proceso de recuperación y puntualizó que "trabajar la ansiedad es un proceso de aprendizaje, de desaprender determinadas conductas" y que requiere tiempo, ya que "no existe una receta que con una sola consulta ya te solucione".
Contacto:
Teléfono: 099 139 747
Facebook: Psicólogo Rubén González
Imagen ilustrativa