SALUD MENTAL
Psic. Rubén González: "Estamos en la cultura de la distracción y tenemos que focalizarnos más en la realidad".
El especialista abordó el fenómeno de la sobreexposición mediática, la hipervigilancia en la crianza actual y la importancia del autoconocimiento frente al juicio de la vida ajena. González destacó que la sociedad atraviesa una transformación progresiva donde los problemas antes silenciados comienzan a ser tratados de manera directa a nivel social y normativo.
El psicólogo Rubén González analizó el impacto de los formatos televisivos de entretenimiento y la exposición de la privacidad en la sociedad actual, advirtiendo que "es como vivir una historia ajena y que de repente nos desconcentra de vivir nuestra propia historia".
En ese sentido, el profesional enfatizó la necesidad de priorizar el autoconocimiento y la responsabilidad personal por sobre la fiscalización de la vida ajena al asegurar que "para vivir mejor más que criticar y pensar en el otro tenés que pensar en vos mismo, hacerte responsable".
Al comparar las dinámicas de crianza de las décadas pasadas con las del presente, el especialista contrapuso la autonomía infantil de antaño con el ritmo actual, afirmando que "el adolescente es mucho más pasivo, salvo que tenga horarios de deporte, está mucho más controlado y tiene una vida mucho más estructurada y estresante".
Sobre el impacto de los entornos virtuales y las transformaciones culturales contemporáneas, el psicólogo alertó que "la tecnología tiene cosas positivas, pero también genera un deterioro importante en el crecimiento y la madurez del mismo cerebro".
Finalmente, González valoró la visibilización de problemáticas comunitarias e intrafamiliares que históricamente permanecían como asuntos tabú al señalar que "cuando se genera una conciencia social sobre estos temas se hace presión para que empiecen a aparecer leyes que protejan".