SALUD MENTAL
Psic. Rubén González: "Sentir que algo falta es parte de la vida. Lo importante es saber qué es lo que te falta".
El psicólogo Rubén González reflexionó este martes en "La Mañana en Cadena" sobre el testimonio un conductor, quien reveló haber sufrido una "depresión silenciosa" en su momento de mayor éxito.
Rubén González explicó que el vacío interno puede surgir de pérdidas no elaboradas, como la muerte de un ser querido en la infancia, por ejemplo.
"Buscamos llenarlo con compras compulsivas, adicciones o relaciones fallidas, pero eso no lo completa. Hay que reconocer el origen del vacío para no ir por caminos erráticos".
Y destacó una paradoja vital: "La falta siempre existe. Si tuviéramos todo, perderíamos el deseo, la motivación de vivir. La vida pasa por tener proyectos y deseos", señaló el especialista.
"El verdadero progreso no es el éxito social, sino evolucionar como persona", manifestó.