CURIOSIDADES
Música en bucle (efecto “gusano musical”): por qué se pegan las canciones y cómo frenar la repetición mental.
El fenómeno de tener un fragmento musical repitiéndose de forma involuntaria en la mente afecta a la mayoría de las personas durante tareas cotidianas. Especialistas en neurología explican que se debe al funcionamiento del córtex auditivo y sugieren estrategias sencillas para romper el bucle.
La repetición involuntaria de una melodía en la mente es una experiencia cotidiana que responde al fenómeno conocido como gusano musical o earworm.
Especialistas en neurología explican que el córtex auditivo puede reproducir música internamente aun cuando no exista ningún estímulo sonoro en el entorno.
Las canciones con patrones repetitivos y estribillos pegadizos son las más propensas a quedar atrapadas en la memoria en forma de bucle.
Esta situación suele desencadenarse durante actividades automáticas o rutinarias, cuando la mente dispone de espacio libre para activar recuerdos automáticos.
Para interrumpir la repetición, los expertos sugieren escuchar la canción completa o enfocar la atención en una tarea que exija concentración.
Finalmente, los profesionales aclaran que se trata de un proceso cognitivo natural y no patológico que forma parte del funcionamiento habitual del cerebro.