ATLETISMO
Soledad Quiñónes (Maratón Punta del Este): “Cuando uno se propone algo, lo puede lograr”.
La argentina se impuso en los 42,195 kilómetros femeninos en su debut sobre la distancia. Preparó la competencia durante 3 meses, asumió el liderazgo después del kilómetro 24 y cumplió el objetivo personal de completar el recorrido en menos de 3 horas.
Soledad Quiñónes convirtió hoy domingo 6 de septiembre su primera experiencia sobre 42 kilómetros en una victoria en Punta del Este.
La corredora administró fuerzas durante la primera mitad, avanzó desde la segunda posición y, una vez que tomó el comando, consiguió sostener su ritmo hasta cruzar la meta como vencedora con un tiempo de 02:57:54.
“Es un sueño para mí. Era la primera vez que corría 42 kilómetros, así que al principio salí cuidándome bastante. Hasta el kilómetro 24 fui segunda, después pude tomar la delantera y mantener el mismo ritmo hasta el final”, relató a Cadena del Mar.
La atleta reconoció que el trazado representó una exigencia considerable, especialmente por tratarse de una distancia desconocida en competencia. Sin embargo, logró terminar en buenas condiciones y superar una barrera que había fijado como referencia durante su preparación.
“El objetivo era correr por debajo de las tres horas y lo pude lograr. Tenía muchas dudas porque era una distancia totalmente nueva para mí”, explicó.
TRES MESES PARA DAR EL SALTO
Quiñónes llegó a Punta del Este después de competir habitualmente en 21 kilómetros y dispuso de apenas tres meses para adaptar su entrenamiento a las demandas de una maratón completa.
“Venía de correr 21K y en 3 meses preparé esta carrera. Llegué súper bien y terminé muy contenta”, sostuvo.
La ganadora destacó especialmente el acompañamiento recibido durante ese proceso y dedicó el resultado a quienes hicieron posible su presencia en Uruguay.
“Lo hice gracias al apoyo de mi compañera, de mi entrenador y de mi club, que ayudó para que pudiera estar acá. Esta medalla es para todos ellos”, expresó.
“SE PUEDE LOGRAR”
La experiencia adquirió para Quiñónes un significado que trascendió el resultado deportivo. Mientras recorría los kilómetros finales, contó que comenzó a pensar en el mensaje que quería transmitir a otras mujeres que también persiguen desafíos personales.
“Venía pensando mientras corría que, cuando uno se propone algo, lo puede lograr”, afirmó.
Su preparación estuvo marcada, además, por un fuerte componente de autogestión. Según relató, no contó con masajista ni nutricionista y decidió estudiar personalmente distintos aspectos necesarios para afrontar la prueba.
“Me preparé muchas cosas sola. No tuve masajista ni nutricionista, pero estudié, trabajé y lo pude hacer. Se puede lograr”, remarcó.
